昌都至昆明旅游
昆明东川红土地+轿子雪山+元谋浪巴铺土林（新华土林）+禄丰世界恐龙谷旅游区4日3晚
D1 达到昆明
D1 东川红土地
乐谱凹
千年老龙树
落霞沟
D2 轿子雪山
花溪
一线天
天池
轿顶
傲骨林
D3 元谋人博物馆
浪巴铺土林（新华土林）
金沙江
D4 世界恐龙谷旅游区
世界恐龙谷恐龙遗址公园
侏罗纪城堡
昆明+大理市+丽江+玉龙雪山6日5晚
D1 达到昆明
D2 石林风景区
小石林景区-阿诗玛
D3 双廊
金梭岛
D4 大理古城
五华楼
文献楼
洋人街
红龙井
丽江古城
大水车
四方街
丽江古城-三眼井
D5 束河古镇
四方街
三眼井
玉龙雪山
玉龙雪山索道
蓝月谷
《印象丽江》演出
昆明+大理市+丽江+玉龙雪山6日5晚
D1 达到昆明
D2 石林风景区
小石林景区-阿诗玛
石林风景区-剑峰池
奇风洞
斗南花市
D3 金梭岛
海东镇
小普陀
挖色码头
鹿卧山
双廊
南诏风情岛
D4 大理古城
洋人街
文献楼
五华楼
红龙井
沙溪古镇
寺登街
沙溪兴教寺
玉津桥
丽江古城
大水车
丽江古城-三眼井
D5 束河古镇
玉龙雪山索道
冰川公园
玉龙雪山
蓝月谷
白水河
甘海子
《印象丽江》演出
昆明东川红土地+轿子雪山+元谋浪巴铺土林（新华土林）+禄丰世界恐龙谷旅游区4日3晚
D1 达到昆明
D1 东川红土地
乐谱凹
千年老龙树
落霞沟
D2 轿子雪山
花溪
一线天
天池
轿顶
傲骨林
D3 元谋人博物馆
浪巴铺土林（新华土林）
金沙江
D4 世界恐龙谷旅游区
世界恐龙谷恐龙遗址公园
侏罗纪城堡
云南昆明+大理市+丽江+玉龙雪山+洱海+石林风景区+丽江古城5日4晚
D1 达到昆明
D1 滇池 或 海埂大坝
D2 石林风景区
小石林景区-阿诗玛
彝人古镇
D3 洱海
洱海生态廊道
【大理】严家大院白族三道茶歌舞表演
大理古城
大理地热国
D4 新华小镇
玉龙雪山
玉龙雪山索道
蓝月谷
《印象丽江》演出
丽江古城
D5 束河古镇
九鼎龙潭
玉水寨
随着环湖绿道开通、施家咀湿地开放、沿湖12个村庄的生态和人居环境进行整治提升、12公里旅游专线建成投用……昆明阳宗海风景名胜区旅游吸引力值大幅提升，迎来更多游客前来观光游览。近年来，昆明阳宗海风景名胜区深化农文旅融合发展，持续打好“温泉”和“康养”两张牌，因地制宜发展运动、康养、休闲和度假四大产业，阳宗海国家级旅游度假区作为昆明阳宗海风景名胜区的旅游发展核心区，随着新业态的不断增加，当地经济实现快速发展，全区产业结构得到优化升级。
